每个人都有自己的生活方式，有些人喜欢将家里收拾得干净整洁，有些人却生活在乱糟糟的环境中无力改变。

许多人平时囤积了大量物品，却疏于整理，关键时刻找不到影响心情不说，家居环境也越来越差，甚至会对健康造成危害。因此，从身心两方面来看，必须学会“断、舍、离”，懂得收纳和整理之道，从而获得一个舒适的家居环境。

家里为什么总是这么乱？

很多时候，是我们想要的太多，其实需要的并没那么多。居家空间有限，不可能无限度容纳囤积物，因而必须时刻检视空间的容纳度及规划好收纳，减少物品数量。想象一下，哪怕住在别墅里，却伴随着一屋子杂乱无章的物品，其实跟生活在大型垃圾堆里也没两样。

为什么家里总是这么乱呢？有以下三点原因。

■物品数量大于空间容量

当杂物太多，无法掌控囤积物品数量时，就会出现即使每天整理，依然凌乱不堪的状况。因为每次也只是在分类杂物，并没有减少物品的数量。

“什么都舍不得”、“什么都可能要用到”的观念也是原因所在，结果就是经常找不到用品或不确定究竟有什么，而陷入重复购买和旧物囤积的循环。

■“想要的”多于“需要的”

消费主义盛行的当下，各类琳琅满目的广告为大众展现着一幅幅“美好的愿景”。然而，“每天早上烘面包做便当”“每天在家就可以跑步瘦身”“我穿这件衣服也会跟模特儿一样美”……当这些“理想生活”最终敌不过现实的居家空间、时间、生活习惯与观念等因素时，那心心念念的面包机、跑步机、“衣柜里永远少一件”的华服统统又变成了“大型垃圾”。因此，在“买买买”之前，最好先结合自身情况，想想自己最真实的需求。

■没有培养良好的生活习惯

“没时间收拾”是最常听到的感慨，但乱塞、乱放又是最常见的通病。没有培养物归原处的习惯，任由家中物品散乱，自然难以找到。试想，究竟是没有时间整理，还是把时间花在“找找找”上？其实，整理并非每日必修家务，只要养成不囤积、不乱放、不增加杂物的习惯，加上偶尔的收纳整理，获得舒适空间并非难事。

收拾物品的三大重点

收拾物品有三大重点——分类、收纳和打扫。

分类，是集中物品，把物品放在对的位置，才容易寻找。比如可以将剪刀、笔、胶带等文具类集中放在笔筒里，再将笔筒放在电话或台历旁，而不是用完便随手乱扔乱放。

收纳，是筛选好需用、需留的物品之后，再使用收纳工具，让物品有个“家”。依照物品种类及生活习惯做空间规划，让自己和家人都能轻易找到物品。比如孩子有孩子的空间，父母有父母的空间，然后培养各自收纳的习惯。

打扫，是擦拭、洗刷整理后的物品，并定期保养，时刻保持空间的整齐干净，而非久久才做一次大扫除。

想轻松整理，学学这些好方法

只要按部就班，收拾物品并不难。但若毫无方法和秩序，则会事倍功半。不妨试试以下收拾整理的好方法。

■一切从“扔”开始

若只是一味收拾，却不减少或限制物品数量，则永远都只是在囤积，令杂物有增无减。对于不需要、丧失使用功能的物品，要果断地扔掉。

■用完后记得物归原位

用完后把物品放回原处，不随手乱丢，会省去很多找寻和整理的时间。切忌“等一下”、“过两天才放”的“拖延症”。一个小小的好习惯，却有助于家居环境随时保持整洁宽敞。

■收纳容器也需用“好”

收纳器具是辅助整理的好帮手，但要牢记：收纳容器（或壁橱）不要太深、太高，也不要将太多物品放在同一个容器内，才利于寻找和取出。不妨采用“七五一”原则：看不见的空间放七成满，看得见的空间放五成满，展示空间放一成满，视觉上便会感觉很舒适。

■按物品按类别整理

把各种物品分类，收纳在应属的地方，就能省却“翻箱倒柜”的功夫和时间，收拾整理也变得容易轻松。

■避免因欲望而囤积

消费主义影响着人们的购物欲。当囤积的欲望变大，自己的世界就变小了。要学会做生活的减法，在买一件物品前反复询问自己是否真的需要？它是否确实有用？而不要被购物欲牵着鼻子走。