卧室除螨现在做，还你清新安全的家

了解螨虫

清除螨虫的第一步就是要认真了解关于螨虫的一些知识，这样才能够针对螨虫的习性特点对症下药，彻底的清除螨虫，减少螨虫对人体的危害。

1、什么是螨虫

螨虫是一种微型的寄生害虫，它个体极小肉眼无法看到，用显微镜放大1000倍才可以看到。现在已有的螨虫有50000多种，主要寄生人体的螨虫有尘螨、头螨、疥螨等，螨虫附有多种过敏原，对人体危害极大。

2、螨虫的危害

2.1引起皮炎

螨虫主要以人体的皮屑为生，是一种皮肤寄生虫，是导致皮肤瘙痒、红疹、雀斑等皮肤问题的罪魁祸首，比如说传染性皮肤病——疥疮，它就是直接由螨虫引起的，在皮肤柔嫩处有丘疹、瘙痒等症状。

2.2引起过敏

螨虫所附带的过敏原多达数十种，而螨虫所产生的粪便、皮屑都会随着人体活动而卷进到空气中，最后通过呼吸进入呼吸道，从而引起各种过敏症状，比如慢性肺病、气管炎、鼻炎、打喷嚏、呼吸不畅等过敏反应。

2.3引起脱发

螨虫中有一种头螨，头螨就寄生在头皮上，以喜欢头发油脂和发根为食，时间久了不但会引发皮屑、瘙痒，还会引起脱发。

3、螨虫的分布

螨虫是一种非常活跃的微型动物，它的生存环境温暖潮湿，所以，经常躲在床垫、枕芯、玩具等地方。

3.1床垫

床垫不容易打扫，时间长了，螨虫会随着灰尘寄居在床垫里，要知道螨虫的繁殖能力比老鼠还快，尤其是夏季，一只螨虫三天便可繁殖300多只螨虫，试想一下，在这样螨虫满天飞的床垫上睡觉，你还能安稳的入睡吗？

3.2枕头

我们每天接触枕头，枕头上会因为身体新陈代谢而残留汗液、皮屑，从而大量滋生螨虫，而海绵填充物的枕芯，又为螨虫提供了良好的生活条件，枕面、枕芯里螨虫分分钟便会多如牛毛。

3.3地毯

卧室里的地毯也是螨尘的集聚地之一，要知道地毯容易吸引灰尘、污渍和动物毛发，时间长了，细菌、尘螨或毛毯甲虫就会前仆后继的迎面而来。

3.4玩具

毛绒玩具一般都是化纤料制作，表面吸附力极强，特别容易吸灰，是尘螨喜闻乐见的寄居场所。如果天天抱着满是尘螨的毛绒玩具，起红斑感染皮炎是小，尘螨一呼一吸间进入呼吸道，引发过敏症状就危险了。

如何控制螨虫滋生

知道了螨虫的习性及分布，我们就可以有针对性的来预防螨虫对我们的危害，采取相应的措施来防止螨虫的滋生。

1、保持室内干燥

螨虫喜欢潮湿、温暖的环境，温度在20-25°、湿度在65%-80%的环境中最适宜螨虫生长，所以，去除螨虫第一步，就是要破环螨虫的生长环境，让螨虫无处安身立命。

1.1开窗透气

螨虫喜湿怕光，离开房间时，开窗通风让阳光照进来，室内空气对流会大量减少螨虫滋生。另外，南方湿气重，建议在天气晴朗时开窗通风。

1.2利用空气净化器

使用空气净化器也是减少螨虫滋生的一个很好的方式。螨虫主要以人与宠物的皮屑为食，空气净化器则可以有效去除人与宠物的皮屑，还能过滤空气中螨虫的尸体碎片及排泄物，从而减少空气中的过敏原。

ps：平时在使用空气净化器的同时，要经常开窗通风。另外空气净化器使用久了，过滤网容易积聚灰尘，需要进行定期清洁，在不用空气净化器的时候，要用盒子把它包装起来，避免灰尘或细菌积聚。

1.3电熨斗熨烫

被褥里是螨虫浓度最高的地方之一，早上起床可以先将被褥掀开，再用电熨斗熨烫床铺，以此来保持床褥的干燥感，避免螨虫滋生。注意，使用电熨斗时不要长时间停留在一个地方，以免烫坏床上用品。

2、隔绝螨虫

螨虫无法从根本上去除干净，可以采用隔离的方式杜绝螨虫的滋生。

2.1防尘袋隔绝

床褥每天都有我们新陈代谢所留下的皮屑，而皮屑是螨虫最喜欢的食物，它们会钻入床垫、枕芯里吃下皮屑留下排泄物，时间久了，你会发现被子越睡越沉。离开时可以用防尘袋包裹床品，避免床铺螨虫和螨虫排泄物的堆积。

2.2使用阻螨面料

一般的被罩、床单、床垫等织物所用的布料纤维间隙相对于螨虫来说较大，螨虫可以轻易的“进出”，所以，避免螨虫直接与皮肤接触，可以使用专用的阻螨面料。

防螨被套一般由60-80支高密度的透气材料纺织而成，纤维间隔小于1微米，可以彻底隔绝5—15微米的螨虫和螨虫排泄物，让螨虫无法进入床垫、枕芯等床品织物。

3、室内摆设力求简洁

螨虫会在潮湿而温暖的环境下大量繁殖，破坏它们的生存条件你可以从室内的摆设上做出改变，可以改变卧室适合螨虫居住的物件材质。

3.1减少卧室摆放的织物

织物是螨虫的乐园，减少织物可以避免螨虫滋生，尤其是床上织物，比如软垫、靠枕等床品，这类床品多数是羊毛、棉絮等填充，是螨虫寄生的乐土。你可以把窗帘换成百叶窗、毛毯可以换成硬面，枕头用荞麦枕等。

3.2减少室内容易聚集灰尘的物品

家具最容易积灰，比如盆栽、木质地板等物件，木质地板易积灰，可以替换成瓷砖地板，并且注意定期清洁。除外，衣柜、床等物品可以替换成合成物质的。而沙发可以用皮革沙发代替织物类的沙发会更好。

4、养成“湿式作业”习惯

藏在床铺、沙发中的螨虫以及它的排泄物，在我们整理房间的时候容易飞扬在空中，被人吸入支气管中，从而引发明显的过敏症状。

因此在打扫卫生的时候，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布进行打扫，养成“湿式作业”的习惯，避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。

如何有效清除螨虫

螨虫个头很微小，只有0.5毫米而已，床垫、枕芯、窗帘等到处都有它们的影子，很难从根源上防止螨虫的滋生，但是可以采取下面这些措施减少螨虫的数量，让你和螨虫和平共处。

1、暴晒除螨虫

在阳光充足的时候，将床上物品放置在太阳底下进行暴晒，可以有效的杀死螨虫。也可以在暴晒床上用品的时候使用黑色塑料袋包裹着，因为黑色吸热，杀螨虫的效果更好。

在晒完被子之后，要顺风敲打被子，将螨虫的尸体斗掉。因为螨虫不仅自身具有杀伤力，其尸体和排泄物也是引发过敏的元凶，在拍打的时候注意带上口罩，避免粉尘或尘螨尸体吸入呼吸道。

ps：暴晒法除螨适用于纤维被，棉被。不适用于羽绒被和羊毛被。因为这类型被子的填充物不适宜在阳光下暴晒，会影响被子的使用寿命。

2、冷冻除螨虫

螨虫在低温条件下无法生存，因此冷冻法是去除螨虫的一个可行的方法。卧室中孩子的毛绒玩具，抱枕，枕头等也可以通过低温的方式去除螨虫。

先用保鲜膜将这些物品包裹起来，然后放在冰箱的冷冻室内冷冻4~6个小时，就能很好的去除螨虫。最后要将冷冻后的物品拿到太阳底下进行晾晒，去除掉一些顽固的螨虫。

3、白醋除螨虫

白醋具有很强的杀菌消毒的能力。白醋的酸度可以改变细菌的生存环境，其成分中的乙酸还具有抑菌的功能，白醋加上热水之后可以增加醋酸的电离程度，杀菌的能力会更大。

在用白醋进行清洁的时候，可以先将白醋放在喷壶中，接热水摇匀。洒在需要除螨的物品上，放置3~5小时后，再拿到阳光下暴晒，就能有效的去除螨虫。

4、除螨仪除螨虫

除螨仪去除尘螨比较彻底，它主要是利用超声波、紫外线、拍打等方式清洁尘螨的，螨虫在这种干扰下会出现食欲不振等生物紊乱的情况，会逃离寄生的床垫或逐渐死亡。

除螨仪都有吸尘的作用，会将尘螨的尸体、排泄物吸出来，不过由于尘螨的体积较小，肉眼基本上看不见，为避免尘螨从通风口散出造成二次污染，建议选择有配备过滤系统的除螨仪。

5、杀虫剂除螨虫

杀虫剂有很好的除螨效果，可以喷洒螨虫比较密集的区域内，比如家具、绿植等。但需要注意的是，杀虫剂毕竟是一种化学驱虫剂，对人体有一定的危害，建议不要喷洒在人体经常接触床褥、枕芯等地方。

6、小苏打除螨虫

小苏打具有高渗透性，能让脆弱的螨虫脱水而亡。先将小苏打均匀撒在床垫上，再将小苏打拍入床垫中，静待30分钟。注意拍打时要均匀有力，如有过敏可带上口罩、手套，最后用吸尘器将床垫中残留的小苏打吸除干净即可。

7、注意宠物除螨

有宠物的家庭也要注意给宠物进行除螨，因为动物毛发中携带大量的尘螨，会散布到家中的各个角落，尤其是宠物喜欢在卧室活动的话，更要注意好宠物的清洁卫生。定期给宠物洗澡，进行外体驱虫，减少宠物身上的寄生物。