如何防止闷热天螨虫作怪

皮肤科专家介绍：能够引起人类皮炎的螨主要有粉螨、尘螨、虱状螨、鼠螨、毛囊蠕形螨等等。粉螨的个体细小，体长不过0.5毫米，常常隐藏在贮存的食物中，当人接触食物时乘机接近人体，寄居于躯干或面部皮肤的角质层以下，或者进人表层的裂缝中，使人发生荨麻疹等皮肤病，奇痒难忍，夜间尤重。

尘螨的个体更小，最长不超过0.4毫米，居室中的被褥、枕头、毛毯、坐垫、地毯、羽绒服、毛衣、毛皮衣物等是尘螨理想的孳生场所。尘螨是一种强烈的过敏源，可以引发尘螨性哮喘、过敏性鼻炎、遗传过敏性皮炎和慢性荨麻疹等病症，严重危害人类健康，对儿童尤甚。

专家告诉我们，螨虫作怪与闷热的天气有关。粉螨和尘螨的生存能力虽然很强，但对环境中的湿度比较敏感，一般在相对湿度低于60%时，它们即不易存活，。但在夏天，湿度较大，天气闷热，十分适合螨虫的繁殖。据研究，只要环境适宜，螨会以几何级数增加，短期内达天文数字。这可能是导致因螨虫叮咬而出现虫咬皮炎的患者较多的原因。

由于多数蟥是以动物或人类的皮屑、霉菌、床褥和地毯的纤维、细菌、蟑螂和食物碎片等物质赖以维生，因此要对家居环境特别是床褥、沙发、地毯等经常进行清洁、晾晒，对猫、狗等宠物定期灭螨，才能使螨类的危害降至最小的程度：具体做法包括：

（1）一周至少用吸尘器或其他方法清除一次居室内的尘土，清洁室内每个角落、

（2）避免使用地毯，或是定期喷洒除螨剂。

（3）厚的窗帘，可用百叶窗等代替，或是使用较容易清洗的窗帘布。

（4）控制室内湿度指标在40%一50%，在相对湿度50%以下尘螨是无法生K的。

（5）室内太潮湿的，可考虚安装除湿机，可去除过敏源。

（6）空调出风口装置过滤网，并常清洁空调机和空气过滤网。

（7）选择具防螨功能或易洗的寝具，

（8）室内不要养猫、狗等宠物、

（9）夏季每两周用约55度热水清洗一次外盖寝具（毯子、床单、枕贴、被单、凉席等h

（10）避免放置锦旗类、悬挂丝缎制品饰物及其他易堆积灰尘的东西。

另外，如果已被螨虫叮咬而出现过敏症状，可尽快到医院确诊，一般口服扑尔敏，一H3次，每次4毫克即可，一周左右症状可逐渐消失。局部红疹处可涂脱敏止痒药膏，也可用中草药地肤子等外洗。