卧室清洁作战小技巧，告别污染很简单

卧室是我们经常待的空间之一，卧室环境中的空气污染物、灰尘、螨虫和细菌对我们的身体健康有着很大的威胁。传统卧室清洁的误区就在于只清洁掉看的见的表面灰尘，而对于看不见的有害气体和螨虫细菌却不知所措。

其实卧室环境空间需要进行分类清洁。针对某一特定的脏渍，有技巧的进行清洁，这样才能全面清除掉卧室内的污染物，营造一个更加安全的室内空间。清洁卧室可以从空气清洁、物品清洁、地面清洁和墙面清洁四个方面入手。

空气清洁技巧

卧室空气的清洁往往是人们最常忽视的，我们每个人都需要呼吸空气，然而空气中的污染物也是最容易被我们吸入体内的，造成身体的直接损害。卧室内的空气需要从净化空气、保持湿度和绿植供氧三大类来进行清洁。

1.净化空气

净化空气可以说是空气清洁中最基础的部分了，卧室空气中含有的甲醛、细菌和病毒都是会直接造成我们身体损害的污染物。市面上常见的家用净化空气装置有空气净化器和新风换气机两种净化电器。

空气净化器是最常见的一种净化空气电器，可以很快速地过滤掉卧室内的空气污染物，但通常只能循环过滤室内空气，不能引入室外新鲜空气。

新风换气机则不仅可以过滤掉空气污染物，还可以引入室外新鲜空气进行循环换气，营造卧室中的富氧环境，让睡眠更舒适。

随着工业的发展，室外的空气污染也比较严重。有些新风换气机还可以检测室外空气的质量指数，净化后导入室内，通过手机APP，让空气的净化程度一目了然。

如果碰到室外强污染，净化后也会有大量脏空气进入室内的极端恶劣天气，则新风机就不会将室外的空气导流入室内，而是将卧室内的空气进行多次循环净化。可以说是非常智能了。

2.保持湿度

若卧室内空气的湿度太过干燥，一方面会导致皮肤缺水的问题；另一方面也不利于卧室内漂浮空气污染物的降落，从而导致会吸入更多的空气污染物。改善卧室内空气湿度的状态，可以在卧室内使用空气加湿器。

空气加湿器工作时可以将水雾扩散到卧室中，改善卧室空气干燥的状态；同时释放出的水雾还可以包裹住空气内的粉尘颗粒物，使空气中悬浮的污染物降落，也会便于打扫，还卧室一个空气清新干净的环境。

3.绿植供氧

日常生活中我们在入睡的时候总是会关闭窗门以隔绝室外的噪音，可卧室内空气的含量是有限的，当我们吸入氧气释放二氧化碳时，会使卧室内的氧气含量变得越来越少，长久时间下就会对我们的人体造成伤害。

植物是可以吸收二氧化碳释放氧气的，在卧室内摆放几盆绿色植物盆栽，可以给我们的卧室空间提供多余的氧气。同时绿植还可以过滤掉空气污染物和室内异味，真正做到绿色环保的净化卧室内的空气。

物品清洁技巧

卧室环境看起来比较柔软舒适，主要是因为布艺物品比较多。布艺材质很容易沾染上灰尘和螨虫，最好的办法就是要经常清洁这些物品。卧室空间内的物品清洁可分为床上被褥、挂式窗帘和卧室灯具三大方面。

1.床上被褥的清洁

床上被褥是我们每天睡觉时都会盖的，与我们肌肤相紧挨，是最应该被清洁的物品。长期不清洗被褥会产生大量的螨虫和细菌，会对人体的健康造成极大危害。被褥清洁最常见的技巧就是洗衣机清洗和用除螨仪杀菌除螨。

①喷雾剂清洁：

卧室床上被褥需要定期进行清洗，可选用专业被褥除螨喷雾剂，先清除被褥上的螨虫和细菌，再将具有杀菌除螨的清洁剂适量放置在洗衣机内进行清洗。同时还需要将被褥经常晾晒，阳光也可以杀死绝大多数螨虫和细菌。

②除螨仪清洁：

除螨仪可以除去被褥上堆积的灰尘、螨虫和细菌。清洁时可以先用稀释的消毒液对被褥进行喷洒，等消毒液干后，再用除螨仪进行清洁，就可以最大效果的清除掉被褥上的灰尘、螨虫和细菌。

2.挂式窗帘的清洁

卧室内的窗帘通常因为挂置在窗户旁，会经常和室外的空气进行接触。布艺窗帘容易产生静电，尤其在秋冬季节，更容易沾染空气中的灰尘和污染物附着在窗帘表面，长久之下会堆积很多脏污纳垢。

清洁窗帘时可以先喷上除静电的稀释清洁剂，降低灰尘颗粒物的吸附力；再把窗帘拿到阳台处进行上下抖动，使灰尘颗粒物可以脱落一大部分；最后将窗帘放进洗衣机里，加入除静电清洁剂进行清洗晾干。

3.卧室灯具的清洁

卧室内的灯具通常有吊灯和床头灯，卧室灯具通常是金属材质的，表面容易吸附卧室空气中油渍和粉尘，需要定期进行清洁。可以在灯具上先喷上去油渍的清洁剂，然后再用干净柔软的湿毛巾擦拭表面，不会损伤灯具表面。

地面清洁技巧

卧室内的地面是最不容易保持干净的，很容易第一眼就看到地面上的赃物。需要经常对卧室空间内的地面进行打扫清洁，时刻保持干净的状态。地面清洁通常是在卧室地板、卧室地毯和地面死角三方面进行打扫。

1.卧室地板清洁法

卧室地板是我们经常会踩踏的地方，很容易就沾染上灰尘和污渍。不同材质的地板在表面光滑程度和耐磨损程度上有着很大的不同；卧室地板材质通常有瓷砖地板和木质地板两种，可以按照地板的材质进行分类清洁。

①瓷砖材质

瓷砖材质的地板表面往往都很光滑，灰尘污渍常附着在表面，容易清洁；但不太耐磨损，易产生刮痕。所以在清洁时可以先用吸尘器吸除表面的灰尘，再将柔软的抹布浸入加有柔顺剂和清洁剂的清水中，轻轻擦拭瓷砖表面即可。

②木质材质

a.扫地机器人定期除尘

木质材质的地板表面存在空隙，往往容易吸附灰尘，传统抹布擦拭很难清除干净，且容易受潮而滋生细菌。清洁木质地板时可以定期使用扫地机器人，清除木质地板缝隙内的灰尘脏渍。

b.抹布拖把去除污渍

一些洒落的油渍、饮料污渍往往扫地机器人不能完全清除。可以用拧干的湿抹布或拖把蘸取去油渍的清洁剂，轻轻擦拭木地板表面污渍；还可以有效防止木质地板滋生细菌，使木地板发生腐烂，降低使用寿命。

2.卧室地毯清洁法

卧室中常常会铺上一层地毯，给人一种温馨舒适的感觉。然而地毯其实更容易吸引灰尘，且特别不易清洗；常见的地毯有普通地毯和绒毛地毯两种，不同种类的卧室地毯在清洁方法上也是不同的。

①普通地毯

普通的地毯往往表面比较平坦，没有过多凹凸不平的感觉。可以使用强力吸尘器将地毯表面的灰尘颗粒吸走。再用兑有专业地毯清洁剂的水喷洒在地毯污渍的表面，使用吸水机吸除污渍，放置阳光下晾晒即可。

②绒毛地毯

a.吸尘器吸除灰尘

绒毛地毯通常表面比较凹凸不平，灰尘会藏在地毯绒毛的空隙里，比较难以清洗。可以使用大功率的强力吸尘器，吸除卧室绒毛地毯表面吸附的灰尘颗粒。

b.绒毛刷捋掉毛发

绒毛地毯特别容易吸附日常生活中所脱落的毛发，需要使用专用地毯绒毛刷捋掉附着的毛发；再捋顺地毯的绒毛，进行上下抖动使灰尘颗粒掉落，最后放置在阳光下晾晒，可以杀死地毯表面的螨虫和细菌。

3.地面死角清洁法

卧室内地面的墙角是容易堆积灰尘污渍和滋生细菌的地方。因为在墙角位置，我们在打扫时很容易忽视这个区域；常常造成卧室内地面的墙角灰尘污渍越积越多，增加了打扫清洁时的难度。

清洁地面墙角时可以先用毛刷蘸上兑有清洁剂的清水，在墙角位置上下刷拭；再用拧干的柔软抹布轻轻擦拭，防止墙角位置因受潮而滋生细菌。

墙面清洁技巧

墙面也是卧室藏污纳垢的一个重要场所，而每个家庭的装修不同，导致墙面的种类上也有不同。通常卧室墙面清洁的难易程度和墙面所使用的材料有关，大致分为普通墙面、壁纸墙面和瓷砖墙面三大类。

1.普通墙面清洁

普通墙面就是装修时只刷了一层石灰粉或墙面油漆，普通墙面是大多数家庭会装修的墙面，看上去比较干净且还较为省钱。但普通墙面容易沾染上污渍，一方面影响卧室整体的美观程度；另一方面清洗起来也很头疼。

清洁普通墙面污渍时，若污渍为刚泼上去，则需要及时擦净未干的污渍，再用蘸有漂白水的抹布轻轻擦拭即可；若污渍形成比较长久，则需要使用专业墙面清洁剂喷在污渍表面，进行上下擦拭。

2.壁纸墙面清洁

市面上的墙面壁纸有防水型和不防水型两种类型。在清洁壁纸墙面时，如果墙面壁纸为防水型，可直接用蘸有肥皂水的毛巾擦拭壁纸污渍的表面；若为顽固脏渍，则可以用小刷子轻轻刷洗脏渍表面，不要太过用力，以免弄破。

如果墙面壁纸为不防水型，则千万不要用湿毛巾擦洗，以免遇水破损。可以用干毛巾擦拭墙面壁纸表面，就能擦去壁纸表面的灰尘颗粒。

3.瓷砖墙面清洁

瓷砖墙面表面较为光滑，虽易沾染油渍赃物，但比较容易清洁。只需要准备肥皂水，用毛巾浸湿后拧半干后，再擦拭瓷砖的表面。瓷砖墙面还需要做好后期的养护，喷上雾蜡水可以使瓷砖表面更加明亮，也不易弄脏。

虽然卧室空间需要清洁的部分很多，有些还较为麻烦，但健康的身体是人人都向往的。为了能够有个健康安全的睡眠环境，卧室还是需要做到耐心仔细清洁。以上就是小编整理的卧室清洁作战小技巧，快去清洁你家的卧室吧！