最安全最简单，不用化学制剂也能远离细菌的科学“土办法”

“消毒空气最好的方法就是开窗通风。”当然这句话的前提是没有雾霾天。毕竟正常家庭里容易滋生出致病菌的原因常常是和日常打扫卫生直接挂钩，所以对于没有特殊情况的家庭，普通的物理消毒完全足矣。听起来也许玄妙，但实际上真正有效、安全，且适合大部分普通家庭的消毒方法恰恰不少都是我们会觉得“没什么技术含量”的妈妈级土办法。如果你有点不确定，哪家的“土办法”最有科学含量，那么可以告诉你，下面这些是可以放心去做 的。

太阳暴晒利用日光暴晒消毒是最简单的自然消毒方法之一。

太阳光的红外线和紫外线杀灭部分病原微生物，物品在日光下直接曝晒6小时，注意不可隔着玻璃窗，才可达到消毒的目的，此外曝晒时应注意翻动物品，使各个面都能直接受日光照射而起到消毒作用。

开水煮沸是家庭较为常用的消毒方法之一，具有简便易行、消毒效果可靠的特点，尤其适用于家庭餐具的消毒。从水沸腾开始计算，一般煮沸30分钟能够杀灭大多数病原微生物，如要杀灭细菌芽孢、真菌孢子和肝炎病毒，煮沸时间应该在1小时以上。如需加强消毒效果，还可在水中加入0.5﹪的食用碱或少许肥皂水。肥皂去污清水冲洗即使用普通的肥皂清洁，也可以有效地清洁皮肤和衣物，减少病原微生物的负荷。

湿式打扫每天湿拖地面、湿抹家具等物品，清除积灰，可减少室内空气污染，是防止呼吸道传染病的有效方法。微波炉高温消毒非典时期被大肆宣传的微波炉消毒法对非金属制品的消毒还是非常管用和便捷的，像抹布等织物半湿状态高火加热三分钟，即可达到消毒目的，相比水煮，更加省时省力。实施这个方法时注意下面几点就可以。消毒的物品要含有15%左右的水分。注意掌握时间，时间过长会损坏物品，时间过短则消毒失败。对于不可浸湿的物品可以用湿毛巾包裹后消毒。

空气消毒正常的家庭无需对空气进行消毒，即便有必要，开窗通风也可视为最有效和简单的方法之一。每次开窗15-30分钟，使空气流通，将病菌排出室外。